イライラのサイクル

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  • 2009/11/09(月)
  • イライラのサイクル

 今日はやけに人とぶつかるとか、誰かの一言が妙にムカつくとか、なんだかツイてないことが重なるとか、そんな日はありませんか?一つの不機嫌がまた一つの嫌な出来事を呼び寄せる、みたいな展開の一日が。バイオリズムのせいか、虫の居所のせいなのか…。そんなサイクルに陥った時は一刻も早く気分転換したいものです。大声を出す・歌を歌ってみる→周りに迷惑。物にあたる→あとが大変。ペットと遊んでなごむ→飼ってない。何か即効性のある簡単な方法はないでしょうか。ということで、皆さんのアイデア募集中!(メールにて!info@award-style-kids.com)     スタッフK